こんにちは、さくです。
心と体の健康を維持するには、日々のトレーニングが重要のようです。
わかってはいるんですが、筋トレで腹筋を鍛えるのはなかなか大変。。
極力お手軽に腹筋を鍛えるのに、「腹筋ローラー」が効率よく感じました。
空いた時間にサッと使えるように、ダイソーの腹筋ローラー¥330を購入してみましたので紹介します。
外箱
![腹筋ローラー](https://sumiresaku.blog/wp-content/uploads/2021/08/76126247-6D18-45B2-846B-980D9DC25484-1024x768.jpeg)
![腹筋ローラー](https://sumiresaku.blog/wp-content/uploads/2021/08/F154420D-5692-450A-A842-CDFC18976C63-1024x766.jpeg)
中身と組み立て
組み立てと言っても差し込むだけでした。すんなり入って簡単です。
![腹筋ローラー](https://sumiresaku.blog/wp-content/uploads/2021/08/D75A8D90-E4C3-426D-BDB9-6248573096F8-1024x766.jpeg)
![腹筋ローラー](https://sumiresaku.blog/wp-content/uploads/2021/08/699B39C9-FDBE-4667-82FA-C6D04A524144-1024x766.jpeg)
感想
¥330でも問題なく回転して使用できています。
が、グリップのスポンジが少し弱く感じてハードな内容だと長持ちしそうにはないかも。サブもしくは数年で買い替えには良いと思います。
こちらも持っていますが使、用感や負荷はほとんど同じように感じます。
それでは
良い健康ライフを!
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